Với những món biến tấu sushi rau củ, mẹ có thể thu hút sự chú ý của bé, kích thích bé ăn nhiều và ăn ngon miệng hơn.
Nhiều mẹ đau đầu với chuyện ăn uống của con, khi mà đối diện với tình trạng con biếng ăn, thậm chí là không thích ăn rau. Bài viết này sẽ giúp mẹ một số công thức làm sushi rau củ để ‘dụ’ bé ăn nhiều và hứng thú với chuyện ăn uống hơn nhé.
Sushi em bé
Công thức sushi rau củ này chứa các nguyên liệu lành mạnh và miếng sushi cũng nhỏ, dễ để bé cầm nắm hơn.
Thời gian thực hiện tầm 30 phút, gồm 4 phần ăn.
Nguyên liệu:
Cách làm:
-
Cho cơm nóng vào hộp rồi để nguội, rắc đường, giấm vào và đảo đều
-
Cắt đôi miếng rong biển và đặt mặt bóng xuống đĩa hoặc chiếu tre. Đổ một ít gạo lên, ấn đều thành độ dày chừng 0,5cm. Chừa khoảng 1cm ở đầu rong biển để cuộn sushi sau.
-
Đặt phần nhân gồm thịt bò đã nấu chín, thanh cà rốt, bơ cắt lát, dưa chuột lên trên.
-
Cuộn tờ rong biển lại.
-
Dùng dao sạch rồi cắt cuộn sushi thành miếng nhỏ vừa dùng cho bé.
-
Ăn chung với nước tương và gừng ngâm