BẬT XA 40 cm
I. Mục đích yêu cầu
- Kiến thức:
Qua giờ học cô giúp trẻ hiện tốt bài tập bật xa 40 cm
- Kỹ năng:
cho kỹ năng nhún bật khéo léo không chạm vạch, phát triển cơ chân cho trẻ.
- Thái độ :
Giáo trẻ thường xuyên tập thể,trẻ trật tự trong khi học, giáo dục trẻ kính trọng cô giáo, ngoan và vâng lời cô giáo.
II. Chuẩn bị:
- Địa điểm tập : trong lớp
- Đội hình dạy trẻ: 2 hàng dọc
- Băng đĩa về chủ đề cô giáo, giỏ đựng hoa, hoa, 4 sợi dây, 2 khối hộp
III.Cách tiến hành
Hoạt động 1: Bé vui chơi
Lớp hát : Cô giáo
- Trò chuyện với trẻ về bài hát
- Ở lớp ai chăm sóc dạy dỗ các con hàng ngày?
- Cô giáo dạy các con những gì?
- Cô giáo đã chăm sóc dạy dỗ chúng ta, vậy các con phải làm gì để cô giáo được vui? ( gd trẻ trẻ kính trọng cô giáo, ngoan và vâng lời cô giáo.)
- Thế các con có biết ngày nào là ngày hội của thầy cô giáo?
- Trong ngày này có những hoạt động gì diễn ra?
À trong ngày này có rất nhiều hoạt động như múa hát, chơi các trò chơi rất vui.
Và có 1 trò chơi rất hấp dẫn đó là trò chơi kết hoa tặng cô. Các bạn có muốn chơi không nào?
Nhưng trước khi đến với trò chơi này chúng ta cùng khởi động nhé.
Hoạt động 2: Bé trổ tài
Khởi động :
Cho trẻ đi, chạy luân phiên các kiểu theo bài” Đồng hồ báo thức”
Bài tập PTC: Tập kết hợp bài “ Cô và mẹ”
- Động tác thở 2 : Thổi bóng bay
- Tay 1: (2l x 4N) Tay đưa ra phía trước, gập trước ngực.
+ Nhạc: Lúc ở nhà………….cô giáo như mẹ hiền
TTCB: Đứng thẳng hai tay thả xuôi
Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang đồng thời 2 tay đưa ra phía trước (lòng bàn tay xấp)
Nhịp 2: Hai tay gập trước ngực
Nhịp 3: Như nhịp 1
Nhịp 4: Về TTCB. Sau đổi chân , (bước chân phải sang phải và tập lại từ nhịp 1 – 4)
- Bụng 1: (2l x 4N) Đứng quay người sang hai bên
+ Nhạc: Cô và mẹ………..ấy hai mẹ hiền
TTCB: Đứng thẳng hai tay thả xuôi
Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang đồng thời 2 tay chống hông
Nhịp 2: quay người sang trái
Nhịp 3: Như nhịp 1
Nhịp 4: Về TTCB. Sau đổi chân , (bước chân phải sang phải và tập lại từ nhịp 1 – 4)
- Chân 2: Ngồi khụy gối (nhấn mạnh 4l x 4N)
+ Nhạc: lúc ở nhà………………..ấy 2 mẹ hiền
TTCB: Đứng thẳng hai tay thả xuôi
Nhịp 1: Kiễng chân đồng thời 2 tay đưa lên cao (lòng bàn tay hướng vào nhau)
Nhịp 2: Ngồi khụy gối hai tay đưa ra phía trước (lòng bàn tay sấp)
Nhịp 3: Như nhịp 1
Nhịp 4: Về TTCB
Thực hiện 4 lần x 4 nhịp
- Bật 3: Bật tách chân ,khép chân
+ Nhạc: Lúc ở nhà………….cô giáo như mẹ hiền
TTCB: Đứng thẳng hai tay thả xuôi
Nhịp 1: Bật tách chân hai tay dang ngang (lòng bàn tay sấp)
Nhịp 2: Bật khép chân tay thả xuôi
+ Nhịp : 3,4: thực hiện như nhịp 1,2
* Vận động cơ bản:
Chúng ta đã khởi động xong rồi, bây giờ chúng ta sẽ cùng tham gia trò chơi kết hoa tặng cô.
Cách chơi: