Bật qua vật cản
1. Mục đích – yêu cầu:
- Trẻ biết bật qua vật cản, không chạm vào vật cản.
- Trẻ có kỹ năng bật qua vật cản: hai tay đưa ra phía trước, lăng nhẹ xuống dưới, ra sau, đồng thời gối hơi khuỵu, người hơi cúi về phía trước, nhún mạnh hai chân để bật qua vật cản, khi chạm đất gối hơi khuỵu.
- Trẻ hứng thú tham gia trò chơi.
2. Chuẩn bị:
*Đồ dùng của cô:
-Slide hình ảnh về các chú bộ đội
- Đàn Organ bài hát: “Làm chú bộ đội”; “Chú bộ đội”; “Cháu hát về đảo xa”; “Nơi đảo xa”. Bộ trang phục bộ đội. Vật cản, gậy .
*Đồ dùng của trẻ:
- 2 bộtrang phục bộ đội. Gậy thể dục đủ cho trẻ.
- Vật cản có kích thước cao 15 - 20cm.
- 3 cái thìa, 3 cái cát tút (vỏ của viên đạt thật). Một số món quà như: Bóng, hoa, cờ...
3.Tiến hành:
Hoạt động của cô
Hoạt động của trẻ
Hoạt động1 :Ổ định tổ chức
- Chúng mình biết ngày 22/12 là ngày gì không?
- Hôm qua cô vừa tới thăm doanh trại các chú bộ đội và có ghi lại một số hình ảnh về các chú bộ đội chúng mình cùng xem nhé!
- Cô bật Slidevà cùng trẻ trò chuyện về công việc của các chú bộ đội.
- Hình ảnh này các con thấy các chú bộ đội đang làm gì?
- Chúng mình có yêu quý các chú bộ đội không?
- Vì sao?
- Các con ạ các chú bộ đội có nhiều nhiệm vụ khác nhau. Có những binh chủng bảo vệ đất liền và biên giới có những binh chủng bảo vệ biển đảo thiêng liêng của Tổ Quốc để chúng mình được vui chơi và học tập đấy.
- Thế hôm nay chúng mình có muốn ra thao trường tập làm các chú bộ đội không?
- Cô sẽ là chỉ huy trưởng còn chúng mình là các chú bộ đội nhé!
- Trước khi ra thao trường có chú bộ đội nào bị mệt hay bị đau tay, đau chân không?
- Bây giờ tôi sẽ chia làm hai đội: Đội đồng chí Trung là đội “Tăng tốc”, đội đồng chí Phương là đội “Sóng thần”
Hoạt động 2: Nội dung
* Khởi động:
- Mời các đồng chí cùng ra thao trường nào.
- Trẻ hát bài “Em thích làm chú bộ đội” đi và kết hợp lấy gậy thể dục sau đó đi các kiểu theo yêu cầu của cô. Cô đi ngược chiều với trẻ.
+ Đi thường - các đồng chí chú ý phía trước có một quả đồi các đồng chí vượt qua nhé (đi bằng mũi chân) - đi thường - Có một đoạn đường xuống dốc các đồng chí đi thật là khéo léo để giữ thăng bằng (đi bằng gót chân) - đi thường - Có một đường hầm đề nghị các đồng chí khom người xuống (đi khom lưng) - chuẩn bị tới thao trường rồi các đồng chí nhanh hơn một chút (chạy chậm) - nhanh hơn chút nữa nào (chạy nhanh) - sắp tới thao trường rồi (chạy chậm) - đi thường, sau đó về 2 hành dọc.
*Trọng động:
Bài tập phát triển chung: Kết hợp bài hát “Chú bộ đội”
-Đã tới thao trường rồi, các đồng chí chú ý “nghiêm”: --Mời các đồng chí điểm số 1 – 2; quay trái - dãn hàng. --Mời các đồng chí cùng luyện tập thể dục để có sức khỏe tốt:
+ Tay: Hai tay ra trước, lên cao
+ Bụng: hai tay lên cao cúi gập người tay chạm chân.
+ Chân: Chân đưa ra phía trước khuỵu gối
+ Bật: Bật tiến lùi
-Bây giờ các đồng chí đều đã đủ sức khỏe để tham gia buổi huấn luyện rồi, các đồng chí đã sẵn sàng chưa?
- Mời các đồng chí đi về vị trí (Trẻ đi vòng tròn cất gậy thể dục sau đó về 2 hàng dọc).
Vận động cơ bản: Bật qua vật cản
- Các đồng chí chú ý “nghiêm” Trái, phải quay, trẻ (chuyển đội hình hai hàng dọc quay mặt vào nhau)
-Muốn thực hiện bài tập “Bật qua vật cản” các đồng chí quan sát tôi thực hiện nhé.
- Làm mẫu lần