Sức đề kháng tốt, giúp “ lá chắn phòng thủ ” của cơ thể hoạt động hiệu quả để chống lại các tác nhân gây bệnh từ virus, vi khuẩn. Nhưng đối với trẻ, hệ miễn dịch bắt đầu hoạt động từ 3 tháng cuối của thai kỳ và hoàn thiện dần cho đến khi 5 tuổi. Theo y khoa đây là “ khoảng trống miễn dịch ”, là giai đoạn mà tần suất nhiễm bệnh của trẻ tăng cao do sức đề kháng còn non yếu, khiến nhiều mẹ rơi vào trạng thái “ khủng hoảng ”. Vậy làm thế nào để giúp bé vượt qua giai đoạn này, cùng duocphamhaco tìm hiểu giải pháp này nhé!
Khoảng trống miễn dịch ở trẻ trong giai đoạn nào?
Mẹ là người xây nên “ những viên gạch đầu tiên ” trong hệ miễn dịch của trẻ. Bởi vậy, từ khi sinh ra cơ thể trẻ đã có sẵn các kháng thể của mẹ truyền cho trong quá trình mang thai, đồng thời các kháng thể cũng được truyền qua sữa mẹ khi trẻ bú giúp bảo vệ trẻ khỏi các bệnh nhiễm khuẩn trong những tháng đầu đời.
Khoảng trống miễn dịch ở trẻ
Tuy nhiên, các kháng thể này sẽ giảm dần về số lượng trong khoảng 6 tháng đầu sau sinh, trong khi hệ thống miễn dịch của trẻ chưa hoàn chỉnh để tự sản xuất ra kháng thể, dẫn đến khả năng miễn dịch của trẻ sẽ yếu dần, trẻ dễ bị ốm, nhiễm bệnh, không có khả năng chống lại các mầm bệnh và tác nhân gây bệnh từ bên ngoài.
Khi trẻ được 3 tuổi, hệ thống miễn dịch mới được hoàn thiện và cơ thể trẻ mới có thể sản xuất đầy đủ các kháng thể giúp chống lại các yếu tố gây bệnh. Chính vì vậy, khoảng thời gian từ 6 tháng – 3 tuổi được coi là giai đoạn khoảng trống miễn dịch ở trẻ. Trong giai đoạn này, các mẹ cần chú ý nâng cao sức đề kháng, để giúp hệ miễn dịch của trẻ hoạt động được tốt nhất.
Giải pháp giúp nâng cao sức đề kháng trong giai đoạn khoảng trống miễn dịch
+ Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng và nguồn kháng thể tốt nhất cho trẻ sơ sinh, vì vậy cần cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời, giúp trẻ có nền tảng miễn dịch, ngay từ giai đoạn đầu.
+ Tiêm phòng đầy đủ giúp phòng ngừa các bệnh lý nguy hiểm ở trẻ nhỏ như: lao, sởi, bạch hầu, ho gà, uốn ván, viêm màng não, viêm phổi.
+ Cần xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, đầy đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho trẻ.
Hệ miễn dịch khỏe mạnh, giúp phòng ngừa bệnh tật cho trẻ
+ Cho trẻ vận động thể chất, ngủ đủ giấc theo từng độ tuổi, giúp thúc đẩy các tế bào miễn dịch phát triển.
+ Giữ gìn vệ sinh cho trẻ, giữ ấm vào mùa đông, thoáng mát vào mùa hè. Môi trường sống đảm bảo sạch sẽ, khô thoáng.
+ Không tự ý tùy tiện sử dụng kháng sinh cho trẻ, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ, dược sĩ có chuyên môn trước khi dùng.
+ Tăng cường sức đề kháng, giúp hệ miễn dịch của trẻ nhanh chóng hoàn thiện, để lấp đầy “ khoảng trống miễn dịch ”. Bằng cách bổ sung các vitamin và khoáng chất như: vitamin ( C, A, D ), khoáng chất ( kẽm, canxi, sắt, magie ) và các hoạt chất miễn dịch như: Thymomodulin, Betaglucan..